実はここの所、私は人知れずパニックを起こしていた。それもだいぶ「大」なパニックを。 あれは、両家顔合わせが無事に終わり、精神的平穏が訪れた後の事。旦那あてに、一通のメールが。内容は以下の通り。 祖父が亡くなったのを機に、母、弟、祖母で一緒に…

YouTubeで犯罪関連の動画を観るのがやめられない。具体的には、警察24時的なドキュメンタリーや、犯罪史・犯罪心理学に関するチャンネル、ブラック・マーシーチャンネルなどである。 主に、「薬物」「覚醒剤」「無期懲役」「死刑」「あおり運転」などの単語…

『最強伝説 黒沢』『賭博黙示録 カイジ』と順調に読破し、もはや福本伸行先生にどっぷりの私。そして、ついにたどり着いた『賭博破戒録 カイジ』。 賭博破戒録 カイジ １ 作者: 福本伸行 出版社/メーカー: フクモトプロ／highstone, Inc. 発売日: 2013/07/25…

ここ半年間、泣いていない事に気づいた。どんなに心が動いても、涙が出ないのだ。強い怒りも、悲しみも、感激も、全くと言っていいほど涙腺を刺激してこない。 それに、泣こうと思えば思う程、余計に涙が出ない。映画の終盤で、泣いて元を取ろうとしている自…

朝、布団から出るのに、相当な覚悟を要する季節がやって来た。鬱でただでさえ朝が辛いのに、冬はさらに追い打ちをかけてくる。 目が覚めて、すぐに布団から出るなんてまず不可能。そのままスマホでさして興味のない芸能ニュースを、2時間ほど見る毎日。 会社…

街で親子を見ると落ち込む。辛いとか、悲しいとか、嫌悪感だとか、かなり複雑な感情が押し寄せてくる。 なるべく視界に入れない様にしているのだが、私が住んでいるのはファミリー層多めの住宅地、よってほぼ不可能。 特に母親と幼稚園児～小学校低学年ぐら…

前回書いた、「子供が欲しいと思った事が一度もなくて焦っている」件をカウンセラーに相談してみた。 すると、そういった悩みを持つのは、母子関係に問題を抱えた人に多いとの事。ギクッ･･･やはりそうか･･･ 正常な家族のロールモデルを知らないから、幸せが…

実は私、子供が欲しいと思った事が一度もない。欲しくないという意味ではない、「はい」でも「いいえ」でもない、「どちらでもよい」だ。 妙齢になったら･･･結婚したら･･･旦那に欲しいと言われたら･･･どこかのタイミングで自然と欲しくなるものだと思ってき…

実は、「両家顔合わせで母に会う対策」として、事前にカウンセラーからアンガーマネジメントを習っていた。 www.konoutsu.com 私は一応大人なので、普段急に怒り散らかす事はないが、こと母親となると別である。母親が猛毒だと気づいたここ数年は、顔を見た…

カウンセラーに「コーピング」というものを習った。コーピングとは、自分のストレスへの対処法の事である。 前回のカウンセリングで「やると心からリラックス出来るものは何か？いくつかあげてみて欲しい。」と宿題を出されていた。 www.konoutsu.com 自分で…

先日、いつもの様に心療内科で診察を受けていると、主治医から衝撃の一言が。 「今後、君の治療を進めていく上で困っている事がある。それは、本当に君が酷い母親に育てられて心を病んでいったのか、それとも昔から躁うつ的な症状があったのかという事･･･」 …

先日、TBSラジオ『伊集院光 深夜の馬鹿力』で伊集院氏が「家に籠もっていると、鬱が強くなってくるから、しょっちゅう一人旅に出る」と言っていた。 事実、伊集院氏が一人旅に出る頻度はハンパではない。ダイエットとドラクエウォークが目的かと思っていたが…

当初、「のんびり療養する」をコンセプトに旅に出たはずだが、結果、かなりガツガツ観光をした。 療養生活と銘打ったが、普通に観光旅行だった。船から降り立つとどうしてもテンションが上がってしまう、離島にはそういう魔力がある様だ。 先の記事に書いた…

せっかく伊豆大島に来たのだから、三原山には登っておくべきでは･･･？最終日、急に思い立ち、私達は三原山登頂口へとレンタカーを走らせた。 旦那にとっては初、私にとっては2度目の三原山登山となる。登山と言っても、私達が選んだのは舗装されたルート、登…

私には、今回の旅でどうしてもやりたい事があった。それはズバリ、バギーに乗ること。 ネット配信番組『バナナTV』のセブ島編で、バナナマンの二人が楽しそうにバギーに乗っている姿を見て、いつか乗ってみたいと思っていたのだ。 さっそく、宿泊しているブ…

10月、旦那は勤めていたブラック企業を退職するにあたって、5日間の有給消化を許可された。 そこで、せっかくだからどこか行こうという事になり、長考した結果、伊豆大島に行くことになった。私にとっては、3年ぶり2度目の大島である。 大島初上陸時の旅行記…

あれは10年ほど前の大学生時代、私は初めて母に彼氏を紹介した。挨拶もそこそこに、母は早速彼氏にマシンガントークを喰らわせてきた。 父が慶応出身でラグビーをやっていた事、卒業後は当時就職したい企業No.1だった〇〇社に入社した事、その後、外資系企業…

会はなごやかな空気の中、終盤を迎えていた。母は「慶応」というこの世で一番好きな単語を無事に発声する事が出来、落ち着いている様子だった。 www.konoutsu.com 旦那の妹が妊娠中という事もあり、ここでトークテーマが「孫」になった。ありがたい事に皆、…

召集をかけていた全メンバーが某ホテルに揃った。 www.konoutsu.com 顔合わせは定刻通り、予約していたレストランの個室で始まった。ひとしきり挨拶が終わると、コース料理を食べながらの談笑がはじまる。 私がこの会で一番恐れている事、それは、母による親…

先日、両家顔合わせとやらを、某ホテルのレストランで取り行った。本来、入籍前にするものだが、諸々の理由で先延ばしになり、入籍から5ヶ月経ったこのタイミングでの開催となった。 私は顔合わせの日が近づくにつれ、どんどん気分が落ちていった。正直、猛…

昔の職場に、統合失調症を患っている上司がいた。どういう経緯か、彼はある日いきなり営業職に配属されてきた。しかし、1ヶ月ほどで潰れてしまい、会社に来なくなった。 普段接している限りでは、若手にも気さくに話しかけてくれる陽気なおじさんという印象…

たまたまYouTubeで観たTED『セシリア・マッガウ―私はモンスターではありません』に勇気をもらった。 マッガウ氏は、ペンシルベニア大学で天文学と天文物理学を専攻している才女。当大学パルサー探査共同研究所の創立者兼所長でもある。 高校生の時、このパル…

去年の7月から現旦那と同棲生活を始めて、気づけば16ヶ月が経った。この頃ようやく、家は安全地帯だと理解できる様になった。 「ここに私を攻撃する人間は来ない」と頭では分かっていたのだが、今までずっと、どこか体がこわばっていた。家が安全地帯だなん…

昨年、抗うつ薬を飲み始めるにあたって、私はアルコールを断った。 それからというもの、ノンアルビールに次ぐノンアルビール。ビール大手4社の商品を、その日の気分で選んで、ひたすら飲んでいた。 さすがに飽きた。私だって、期間限定ビールだとか、地域限…

病状が快方に向かっているので、引き続き減薬を進めている。そんな私の現在の服薬状況をご紹介。 ちなみにこれまでの経緯は、下記リンクを参照して頂ければ幸い。 www.konoutsu.com www.konoutsu.com 日中に飲んでいる薬は、●炭酸リチウム（200mg）×1錠を朝…

ずっとブログを見ていただいている方には、繰り返しになってしまうが･･･私が通っている病院では、血液検査で定量的にうつ病の判定が出来る。 血中PEA濃度測定というもので、簡単に言えば、1.5以下の数値が出るとうつ病と判定される。ちなみに健常者の数値は2…

「旦那の風俗通いが判明して修羅場になった」という話をよく聞く。その度に私は、「確かに風俗は嫌だけど、そこまで怒るような事か？」と思ってしまう。 現旦那と付き合いたての頃、カップル共々性病にかかる事件が発生した。その際、私は「風俗で移されたと…

旦那が11月1日付けで、ブラック企業から大手の優良企業へ、華麗なる転職を果たした。 やっと･･･やっとである。私はこれまで何度となく、「今すぐ会社を辞めてくれ」「貯金ならいくばくかある」「もっとマシな会社いくらでもあるだろう」と説得してきた。 し…

先月末まで旦那が勤めていたブラック企業のブラックっぷりには、凄まじいものがあった。話を聞いているだけで、ガクブルだった。 詳細は以下の通り。 ・1年で社員の半数が辞める・同期入社が3週間で辞める・同期入社が退職代行サービスを使って辞める・月に…

先月末をもって、旦那が勤めていたブラック企業を辞めた。 なんと喜ばしい！私の心配事がこれでまた1つ減った。 旦那は長時間労働を強いられていた。朝8時に家を出て、帰宅は早くて夜10時、遅いと12時過ぎ、プラス休日出勤も当たり前。もちろん全てに残業手…