サラダチキンによるタンパク質摂取と同時に始めた事がある。 ズバリ、バターだ。確か「バターをいっぱい取って鬱を治そう!」みたいなネット記事を見たのだと思う。 この頃、鬱ですっかり脳がバグって思考する事が出来なかった。だから、直感で良さそうな情…
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