この鬱がすごい!

2018年重度のうつ病を発症。必死のリハビリも虚しく、社会からドロップアウト。神経性疾患多数あり。

2019-05-05から1日間の記事一覧

強制的に休憩を入れ、過集中を防止する

私には若干、過集中の気がある。一度ブログに着手すると、前頭葉が引きちぎれるまでのめり込んでしまう。 軽いめまいがしてはじめて「やりすぎた!」と気づく。恐らく鬱によろしくない。リハビリも兼ねているのに、完全に本末が転倒している。 そこで、時間…