この鬱がすごい!

2018年重度のうつ病を発症。必死のリハビリも虚しく、社会からドロップアウト。神経性疾患多数あり。

2019-05-22から1日間の記事一覧

鏡を置いて作業をするとはかどる

私は、机の上に鏡を置いて作業するという集中法を、かれこれ半年ほど実践し続けている。ちなみに、大ヒットしたDaiGo氏の著書『自分を操る 超集中力』で紹介されていた方法。 自分を操る超集中力 作者: メンタリストDaiGo 出版社/メーカー: かんき出版 発売…