この鬱がすごい!

2018年重度のうつ病を発症。必死のリハビリも虚しく、社会からドロップアウト。神経性疾患多数あり。

2019-09-25から1日間の記事一覧

ととのう映画

文筆家の岡田育さんがTBSラジオ『アフター6ジャンクション』で「ととのう映画」について話していた。 サウナ界隈ですっかりお馴染みとなった「ととのう」という言葉。温冷浴を繰り返していると血行が良くなり自律神経が沈静化して、深いリラックス&トランス…