この鬱がすごい!

2018年重度のうつ病を発症。必死のリハビリも虚しく、社会からドロップアウト。神経性疾患多数あり。

2019-10-11から1日間の記事一覧

カウンセラーからの宿題

カウンセリングの最後に、カウンセラーから宿題を出された。やると心からリラックス出来るものは何か?いくつかあげてみて欲しいと。 鬱になる前は、45分(1回のカウンセリング時間)じゃ語りつくせない程、それはもう、たくさんあった。私は趣味人だった。 …