ある日のカウンセリングで、カウンセラーから宿題が出た。 自分を責めてしまう時、思いやりのある言葉をかけてくれる存在をイメージして欲しいと。そして、具体的にどんな言葉をかけてくれるか考えてみて欲しいと。 私は「思いやりのある言葉をかけてくれる…
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