この鬱がすごい!

2018年重度のうつ病を発症。必死のリハビリも虚しく、社会からドロップアウト。神経性疾患多数あり。

2020-01-23から1日間の記事一覧

香りで睡眠の質アップを試みる

メンタリストのDaiGo氏曰く、就寝前にいい香りを嗅ぐと睡眠の質がアップし、悪夢を見なくなるらしい。 進化論的に見ると、感情を司っている脳のエリアは、嗅覚をコントロールしている脳のシステムから分岐して生まれたと言われている。よって、嗅覚は感情コ…