この鬱がすごい!

2018年重度のうつ病を発症。必死のリハビリも虚しく、社会からドロップアウト。神経性疾患多数あり。

2020-01-31から1日間の記事一覧

シーシャで気づく深呼吸の重要性

サングリア、ロゼ、ピスタチオ✖ミルクティー、ブルーベリー✖パッションフルーツ✖ミント、チョコミント✖ゆずetc・・・相変わらず依存的なまでに、シーシャ(水タバコの意)を吸いまくる日々を送っている。 紙タバコ程ではないが、間違いなくニコチンは入っている…