シーシャで気づく深呼吸の重要性
サングリア、ロゼ、ピスタチオ✖ミルクティー、ブルーベリー✖パッションフルーツ✖ミント、チョコミント✖ゆずetc・・・
相変わらず依存的なまでに、シーシャ(水タバコの意)を吸いまくる日々を送っている。
紙タバコ程ではないが、間違いなくニコチンは入っている為、健康への害がない訳ではない。
ただ、私にとってはこの"害"を遙かに上回る"利"があるのだ。
今のところ一番の利は、深呼吸の重要性に気づけた事だ。
息を大きく吸い込み、大きく吐く。
どうやらこれだけで、人間の体はリラックス出来る様に出来ているらしい。
だから日常的にエアシーシャをする様にしている。
布団から這い出た後、ウォーキングの最中、ブログ作業が一段落ついた時、眠りにつく前etc・・・
魔法のランプの亜種みたいな喫煙具を思い浮かべ、極彩色の吸引口を思い切りゴボゴボ吸う。
息をじっとり吐くと目の前がもやがかる。
とろんとした眼(まなこ)からは恍惚がこぼれ、予期せず口角が上がる。
エアシーシャを極めすぎて、ほのかに味も感じられる様になってきた今日この頃。
エアシーシャ世界選手権があったら結構いいとこまでいける気がする。
イスラム圏内の選手は相当手強そうだが、そこは表現力でカバーする。