お風呂に入れないとか言ってらんない
鬱になってからお風呂に入るのがキツい（シャワーも同様）。
髪も体もかゆくてしょうがなくなっても、浴室への一歩がどうしても踏み出せない。
https://www.konoutsu.com/entry/2019/10/04/080000
では、普段どのようにしてお風呂に入っているのかというと、これはもう気合いだ。
誰かに急かされているかのごとく、雑に服を脱ぎ散らかす。
その勢いのまま、エイヤ！と浴場に乱入する。
ここまでいったら、一旦自分を褒める。
「やればできんじゃん」と。
そして、1工程ずつ落ち着いて、ゆっくり片付けていく。
この際、次の工程の事は考えない。
この後にもたくさんの工程が待っていると思うと、途中退室したくなるからだ。
今、この瞬間だけに集中する。
そうこうしている間に、何とか完遂する。
とはいっても、どうしても気合いじゃ太刀打ち出来ない時もある。
そういう時は銭湯（サウナ）に行く。
そう、実は私の銭湯通いはここにも理由があったのだ。
銭湯に行き、早々に受付を済ませ、逃げられない状況を作ってしまう。
浴場も広いから息苦しくならない。
まさに神施設、ありがとう日本のお風呂文化。
