この鬱がすごい!

2018年重度のうつ病を発症。必死のリハビリも虚しく、社会からドロップアウト。神経性疾患多数あり。

ノート生活はじめました

最近、私の癖にナマイキにもノート生活とやらを始めた。
きっかけは、たまたま観たYouTubeのノート活用系チャンネル。


出来上がったノートの芸術性に度肝抜かれた。
文字も絵も上手すぎだろ。
書道の段持ちか?美大卒か?

f:id:usbrs4649:20201130172535p:plain


同系統のチャンネルをランダム再生している内に、私のノート欲に火がついた。
ここまでのクオリティは無理だろうが、楽しそうだし、コストもかからなそうだからやってみたいと。


そういえば昔、熱心に手書きで日記をつけたり、手帳に読んだ本、観た映画、マメ知識等を書き込んだりしていた。

f:id:usbrs4649:20201130124635p:plain

f:id:usbrs4649:20201130124610j:plain


「手書きでまとめる」という行為自体は好きだったのだ。
確か鬱になって楽しい事が無くなり、自然とやらなくなった。


まずは写真を貼り付けて、ミニアルバムを作る事に。
先日アップした香川新婚旅行の様子を、ブログとは別途ノートにまとめてみた。


すると、初心者ながら割といい感じに仕上がった。

f:id:usbrs4649:20201130124620p:plain

f:id:usbrs4649:20201130124627p:plain

f:id:usbrs4649:20201201232450p:plain

www.konoutsu.com

www.konoutsu.com

www.konoutsu.com


リラックス出来る環境で黙々と作業をしていると、心が整うのを感じた。
どうやらノートにはヒーリング効果があるらしい。


加えて、自分の人生がとても充実したものに思えてきた。
病気は私の一側面であり、全てではなかったのだ。
そうか、楽しい事があるからノートにまとめるのでは無く、ノートにまとめると楽しくなるのか。


次はどんなノートを作ろう。
妄想上の怪獣でも書き溜めようか。

f:id:usbrs4649:20201129201539j:plain